Uống nước sắc táo mèo khô mỗi ngày không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý trong cơ thể. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết cách sắc nước táo mèo sao cho đúng khiến tác dụng của loại nước này bị giảm sút.

Uống nước sắc táo mèo khô mỗi ngày không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý trong cơ thể. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết cách sắc nước táo mèo sao cho đúng khiến tác dụng của loại nước này bị giảm sút. Trong bài viết này, Chúng tôi sẽ hướng dẫn cách sắc táo mèo khô đúng quy trình để phát huy hết hiệu quả đến sức khỏe người dùng.

Hướng dẫn cách sắc táo mèo khô như thế nào?

Chuẩn bị:

- 100g táo mèo khô

- 1 lít nước lọc

Các bước thực hiện như sau:

- Táo mèo khô rửa sơ qua nước lọc cho sạch bụi bẩn, để ráo.

- Đun sôi nước rồi đổ táo mèo vừa rửa vào đun thêm khoảng 5 phút.

- Chắt lấy nước uống trong ngày.

Hướng dẫn chi tiết cách sắc táo mèo khô

Người dùng cần được hướng dẫn cách sắc táo mèo khô để không ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng

Nên sử dụng táo mèo hàng ngày như một thức uống tốt cho sức khỏe. Táo mèo khô sắc nước mang đến nhiều công hiệu như:

- Chữa trị bệnh gan nhiễm mỡ

- Điều trị huyết áp cao, mỡ máu

- Trị chứng mất ngủ

- Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp

- Hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa, trị đầu bụng khó tiêu

- Bổ sung vitamin C, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ngoài ra, táo mèo khô cũng có thể làm ô mai chữa trị ho, ngâm rượu táo mèo tăng cường sức khỏe, thúc đẩy tuần hoàn máu.

Để sắc táo mèo khô đúng cách cũng như an toàn cho sức khỏe, lựa chọn nguyên liệu là khâu rất quan trọng. Để sắc táo mèo khô đúng cách cũng như an toàn cho sức khỏe, lựa chọn nguyên liệu là khâu rất quan trọng. Tốt nhất người dùng nên tự chế biến táo mèo khô hoặc đặt mua tại các cơ sở kinh doanh uy tín, chất lượng.

Cách làm táo mèo khô như thế nào?

Làm táo mèo khô tại nhà cũng khá đơn giản mà không tốn nhiều thời gian. Chưa kể đến khi tự làm táo mèo khô, người dùng cũng không cần lo lắng về vấn đề vệ sinh cũng như chất lượng của táo mèo trong khi ngâm nước uống. Cách làm táo mèo khô như sau:

Hướng dẫn chi tiết cách sắc táo mèo khô

Thái táo mèo bằng lát cắt ngang thay vì lát cắt dọc

- Lựa chọn táo mèo tươi, không dập nát.

- Rửa sạch táo mèo, cắt bỏ hai đầu.

- Thái táo mèo theo lát cắt ngang. Chú ý giữ cả hạt để phát huy hết công dụng của táo.

- Ngâm táo mèo đã thái trong nước muối loãng khoảng 2 phút, sau đó vớt ra.

- Phơi táo mèo tươi trong 2 nắng và 1 ngày phơi trong bóng râm.

- Nếu thời tiết không có nắng, có thể sấy bằng lò nướng tại nhà hoặc mang ra các tiệm bánh mì.

Thành phẩm táo mèo khô thu được có màu đỏ mắt mắt, có hương thơm rất đặc trưng. Nên bảo quản táo mèo trong lọ thủy tinh dùng dần, để ở nơi thoáng mát, tránh tình trạng ẩm mốc. Nếu không có thời gian làm táo mèo khô, quý khách hàng có thể đặt mua táo mèo phơi khô theo đúng quy trình trên. Chúng tôi chuyên cung cấp các loại hoa quả, đặc sản, chế phẩm chất lượng đảm bảo, rõ nguồn gốc xuất xứ.